Din indkøbskurv
|
PRIS kr. 199,00 |
|
Strækøvelser er en mild men effektiv form for motion - en meget afslappet måde at aktivere kroppens muskler på. Med strækøvelser kan man holde musklerne smidige og parate til bevægelse. Herved forebygger øvelserne i høj grad skader ved fysisk aktivitet.
Alle kan lære at strække uanset alder.
| Om bogen |