Senest viste titler

Majbrith Andersen Den store numsebog

Merlin P. Mann Den store nissejagt

Stefan Casta Den store musebog

Din indkøbskurv

kr 0,00
0 bøger
Log ind
Opret dig som kunde
 

Samlet vurdering:

(1 i alt)

 

Hvad synes du?
Log ind for at give din vurdering

Michaela Bimbi-Dresp

Den store pilatesbog

de originale øvelser på alle niveauer




PRIS kr. 149,00
 

Om bogen

Den store pilatesbog indeholder letforståelige øvelser og træningsprogrammer for både begyndere og øvede. Bogen gennemgår de seks grundprincipper for pilatestræning, bevægelsesflow, centrering, åndedræt, kontrol, præcision og koncentration, og indeholder en stor plakat med bogens øvelser.

 
Om bogen
 
Fakta om bogen
1. udgave
Indbundet ,  176 sider
ISBN: 9788756780841
Politiken 2006
Oversat af: Lars Rosenkvist
 
 
 
g.dk
Gyldendals internetboghandel
Postboks 176
DK - 1011 København K
Tlf: 70 22 00 07
Kontakt os